簡單的幸福 Kelly's Final Fantasy

  
食譜：
1. 煮有機胚芽粥時加入紅蘿蔔及高湯冰磚，直接用電子鍋熬煮。
2. 莧菜用炒菜鍋炒，以水代替油，用半炒半蒸煮的方式讓莧菜有炒的香氣。
3. 前兩樣分別打成泥，裝盤，最後放上用熱水燙過的吻仔魚即可！

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,946)

 
食譜：
1. 紅蘿蔔、地瓜、雞肉泥，以蔬菜高湯煮熟打成泥，放到20ml的模型冷凍備用。

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,987)

  
食譜：
1. 煮有機胚芽粥時加入蘋果及高湯冰磚，直接用電子鍋熬煮。
2. 黑眼豆事先浸泡３小時，若不浸泡直接以冷水煮到滾，再加入蔬菜高湯一起燉爛。
3. 另外取一鍋水待水滾將紫高麗菜燙軟，因為燙過的水會變紫色！

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(1,936)

  
因為沒有特別幫寶貝熬粥，所以今天的晚餐是直接用米飯加高湯煮的XD
食譜：
1. 甜椒去蒂頭及籽，放入烤箱200℃烤20分鐘，靜置於烤箱中放涼，涼了之後皮就很容易剝掉。
2. 胚芽米飯加蔬菜高湯一起燉爛，可以加一點南瓜增加甜味。
3. 兩者打成泥後盛盤，再放上燙熟的魩仔魚就完成了！

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,051)

 
食譜：
1. 南瓜切小塊用電鍋蒸15分鐘。
2. 煮蔬菜高湯時加入洋蔥，用高湯將雞里肌滾熟(不要煮太久肉會變柴)，把洋蔥跟雞肉一起打成泥。
3. 蒸好的南瓜加一點蔬菜高湯打成泥，盛盤，再把雞肉泥放上去，最後放上一咪菜葉當裝飾就OK啦！

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(2,417)

 
食譜：
1. 紅羅蔔泥，放到模型冷凍備用。

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4,521)

原來食物泥也可以拉花，今天裝盤的時候順手畫一畫就變這樣了XD
 
食譜：

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,549)

身高：68.5cm 體重：7.8kg 頭圍：44cm 

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(304)

小芥菜燙過就不會有苦味了，故意打粗一點可以吃到一些顆粒～
 
 

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,123)

 
 
食材：地瓜、花椰菜、胚芽米
 

(繼續閱讀...)

文章標籤

凱莉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,575)