我還是沒能逃過孕吐的魔爪。
不過比起一般孕婦,
好像情況也不至於太嚴重。
目前的狀況是:
早上起床會噁心想吐,
吃了小人兒不喜歡的東西會噁會吐(沒錯你沒看錯,這小傢伙對食物的喜好非常分明)
半夜起床上廁所會想吐。
除了有一次去吃漢堡回家後整個吐光光,
其餘大部分的時間我吐的都是酸水不是食物。
吐的情況倒不是很嚴重、份量也不是很多,
我甚至已經能掌握吐的技巧,(很難解釋,至少吐完後不會人很不舒服)
吐完後刷個牙又可以吃東西了。(以毒攻毒XD)
我本來就不是個挑食的人,
懷孕以後也沒甚麼特別吃或不吃的,
只有為了小人兒的健康不吃生食跟帶殼海鮮了(我最愛的生魚片跟蝦子螃蟹阿~)
人家說聞到什麼想吐,或對魚腥味不行的狀況都沒發生,
小人兒喜歡吃蔬菜、魚、雞肉、米飯、水果、麵包、蒸蛋、豆腐
小人兒不喜歡太油、口味重的食物、運動飲料、柑橘、牛肉要看心情吃
現在最困擾我的莫過於,
小人兒胃口奇佳,而且一餓就要吃完全不能等,
一怠慢了沒馬上餵他馬上就胃酸狂冒整個人不舒服,
舉例最近某一天的三餐記錄
早餐1:去公司前在家吃了一碗稀飯、一碗蒸蛋、一塊滷豆腐
早餐2:到公司吃了半個鮭魚飯糰、一盒米漿
中餐:燒臘便當一個(燒肉跟油雞、滷蘿蔔、炒番茄、涼拌黃瓜)
午茶:剩下的半個鮭魚飯糰、全麥餅乾、蘋果汁
下班後等公車:一小塊麵包
晚餐:白飯、燙青菜、蒸白鯧魚、玉米排骨湯、水梨
睡覺前:半片白吐司
人客阿~有沒有粉恐怖~~我自己都覺得像在餵豬(抱頭)
不過小人兒很拗,平均2-3小時就要吃一次
不然我整個胃跟整個大腦都會一直哀嚎”餓餓餓餓餓”
這時再不吃東西就會變成胃在”呃呃呃呃呃”
然後回家就抱著馬桶”噁噁噁噁噁”了XD
其實白天還好,
比較傷腦筋的是晚上回家那段,
因為我通常七點以後才會下班,
然後回家要花一個小時左右,
懷孕以後又不太喜歡吃外食了,
都會想要自己煮。
試想,7點下班8點買完菜回家都8點半了,
這時小人也餓好久了,我舟車勞頓外加買菜已耗盡體力,
累壞了也沒辦法做菜,通常又是趕忙買個便當果腹。
然後把菜冰進冰箱希望明天有體力做飯XD,
唉~目前我還在這個迴圈裡努力找平衡,
希望可以找出最有效率的方法。
另外一提的是,
人家都說孕婦會因為口味變化而指使老公半夜去買東西,
這點我真的覺得我家J老大太好命了,
我不但從來沒叫他開車出巡過,
甚至因為我想吃甚麼就自己做甚麼,
他賺到了好多好吃的餐食,
結論:
要揹小隻十個月的是我,
肚子大快穿不下褲子的是我,
變胖的是我,
煮飯的是我,
半夜起來吐的也是我
吼~~~人生會不會太不公平了啦!
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